辮子絕對是本季很重要的加分方法之一，綁鬆鬆看起來很有波西米亞的浪漫風情，綁緊緊多綁幾條看起來超級cawaii，就像最近狂上男女糾察隊爆紅的Suzanne，也常用辮子來搭配造型，她還多次在辮子裡面加入緞帶等繽紛元素，讓整個頭都活潑了起來！今天Monkey要跟大家分享的，就是在頭頂上側編一條辮子到耳後下方，可以讓整個髮型看起來更有活力，若是頭頂容易塌塌的人，綁了辮子也會增加蓬鬆度唷！  &n...

面對這麼多的瓶瓶罐罐，到底是要怎麼用啦？！基礎的保養順序很簡單，原則上就是越水感的保養品擺在越前面，肌膚比較快吸收；越濃稠的乳霜狀產品擺在越後頭，可以減少之前擦的水液狀產品養分的流失，並且在肌膚表面形成保護膜，防止水分流失喔！所以每日保養的基本順序就是『化妝水→精華液→重點修護品→乳液或乳霜』，原則上4類商品就差不多了，擦太多也會造成肌膚的負擔喔！  &nb...

今天集合之後就要直接前往機場回台灣嚕，真是捨不得這裡的美啊！不過我們好像該去的景點、該玩的都玩到了，而且天氣也都超好的，真是大滿足大開心，導遊也開玩笑說『如果我們再多呆幾天，實在也不知道帶我們去哪了！』。拍了將近4000張的照片，也夠了，我迫不及逮的想要回台灣驗貨、整理照片，還有喝搖搖飲料、吃雞排滷味啦，掰掰雪梨，台灣我來啦，哈！ ●0730海德公園澳紐戰爭紀念碑

今日的天氣稍微不及格，雖然有藍天，但也有大便雲，搞得我神經緊張，好險今天大多是室內行程，噗。一早我們就先自行去逛了飯店附近的海德公園及同性戀街等，真是悠閒啊！集合之後，馬上就到雪梨大橋建行，徒步走過這座大橋的感覺還真妙。後來就去了水族館，看到了好多澳洲特有的海底生物。下午去了小義大利區喝咖啡閒晃，接著又到了全世界最美的百貨QVB逛，真的很美，接著又去了岩石區，晚上到漁市場的港式餐廳用餐。晚上又是另...

今天又是個300分的天氣，我真是猴心大悅呀，好像不小心穿了個太誇張，全白洋裝+毛帽+毛披肩，搞得澳洲路人看到我就噗嗤一笑。一早就去看了傳聞中的聖瑪莉大教堂，氣勢果然驚人，在這朝聖一番之後，導遊就帶大家徒步逛過海德公園往市中心去，這邊有一些行人徒步逛街區、及幾個雪梨著名百貨，但真的不是太好逛，哈哈！然後中午就到觀光客必去的漁市場吃午餐，也是一種很新鮮的體驗。下午是本日最重點行程，雪梨歌劇院入內參觀及...

今天天氣超級棒，應該有300分的水準，天空藍的跟什麼一樣，萬里沒有雲。ㄧ早就到皇家植物園的盡頭展開雪梨歌劇院初體驗，真是太美了，接著又小晃了一下皇家植物園，然後就到旁邊的新南威爾斯藝術館朝聖，看到了鎮館之寶畢卡索的大作。中午到達令港的遊艇上用餐，順便繞雪梨灣一週，雖然船上餐食普普，不過沿途景致就足以令人大飽眼福。下午去了邦代海灘、男岬公園、玫瑰灣、雙灣，晚上又回到達令港吃丁骨牛排。回飯店之前，導遊...

第二天的行程主要就是從郊區的藍山國家公園回到雪梨市區，然後途中會先經過無尾熊公園以及西元2000年雪梨奧運紀念公園，然後下午再到雪梨市區的岩石區市集逛逛。雖然一早起來天氣很差還下起了雨，但是在無尾熊公園的時候居然出了大太陽，但是去了奧運紀念公園居然又下雨，然後回到岩石區又是一個大藍天，害我今天的心情一直上上下下的，哈哈！ ●0800飯店早餐

好久沒有跟團的我，這次參加了雄獅旅行社的雪梨都會七天之旅，感覺真的很棒，除了免去自己轉車提行李的辛苦之外，曾經在澳洲居住過好幾年的領隊Lance，也讓我們徹底了解了雪梨的美麗以及歷史。雪梨真是一個很棒的都市，擁有都會的城市魅力，同時卻也保留著許多殖民時期所遺留的古典建築，還有湛藍的港灣四面環繞，而人們的步調卻總是那麼輕鬆愉快，真的很美！希望大家有機會都可以來雪梨走走，定點玩比較輕鬆且深入，若是還要...

黑色下眼線，畫完眼睛真的會變超大，但是看起來就會有點濃妝艷抹的感覺，所以最好在壓點咖啡色的眼影上去，不僅能夠防暈染，看起來也比較自然。若是想要看起來不那麼誇張，就不要用黑色眼線筆或黑色眼線液，灰色眼線、褐色眼線也同樣有勾勒眼睛輪廓的效果。或者是用帶點亮片或珠光效果的白色眼線，這樣也有延伸眼白區域的效果，看起來眼睛也是會放大，亮片還能夠眼睛看起來更閃亮喔！  ★本篇文章是使用眼線筆畫下眼線...

以前曾做過各種偏方的瘦身專題，而營養師給我的答案是：瘦身的不二法門就是『吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量』，只要掌握這個原則，就一定可以瘦下來。的確，因為不管用什麼偏方都有風險，也不是長遠之計，所以瘦身要從自己日常的飲食及生活習慣作起，徹底掌握自己每日熱量的進出，跟著MONKEY一步步了解熱量的奧秘吧！   ★每人熱量消耗及身體代謝略有差異，『少吃多動』一定可以瘦，差別在於時間的長短...