今天MONKEY要以保養特派員的身份，來分享一下『容嘉的私房保養秘技(沒錯，就是主持流行In House的容嘉啦)』。因為容嘉本身是個敏感肌美人，加上她又身處於美女如雲的演藝圈，所以她在『保養』這塊可是下足了功夫。因此，趕快來看看以下，超實用又不刺激的保養秘技大公開吧！ 
PS.以下文章用到的圖片跟文字，還有部分訪問內容，都是有經過容嘉本人同意授權使用喔！ 
<本篇文章同步刊載於YAHOO時尚專欄─美麗練習簿> 

★天天化妝水濕敷，溫和鎮定又保溼 

說明：用化妝水濕敷對肌膚的好處多多，如果肌膚敏感的時候，濕敷之後，乳液跟精華液幾乎都不用擦，頂多加個眼霜即可。可以讓肌膚得到休息，又有補充足夠的水份喔！但記得選擇成分天然，不含酒精跟香精的化妝水喔！ 
推薦商品：香緹卡五月玫瑰花露or雅漾活泉水+無印良品化妝棉 
方法：用礦泉水或蒸餾水將化妝棉浸到全濕→擰乾到不會滴下水→倒2次化妝水→將化妝棉撕成5片→敷在額頭、雙頰、下巴、甚至脖子→在化妝棉還沒乾之前取下 

★對抗眼週細紋，年輕就要開始保養

說明：較年輕的女孩，可以使用保溼性較強的眼膠，讓眼部週圍喝飽水，細紋不易出現，也較好上妝。若是輕熟女以上等級的女人，可用滋潤效果較強的眼霜類產品，預防勝於治療呀！
推薦商品：香緹卡鑽石級眼霜or倩碧水磁場保溼眼膠 
方法：擦眼霜就是要輕！可用無名指沾一點點，在眼週輕彈，然後上眼皮也可薄擦一點。
●另外推薦！消除黑眼圈小方法！ 
黑眼圈除了跟作息和體質有關外，有時可能也是因為『頸部到頭部的靜脈回流不順暢』所導致的！可以『熱毛巾敷在後頸的地方』，讓脖子那裏血液循環變好，對於黑眼圈的改善有幫助喔。另外，多泡澡也是不錯的方法！ 

★別怕油，常擦護唇膏給你水嫩好唇色 

說明：不間斷的擦護唇膏是美唇的王道，另外就算口紅唇蜜已掉光也別忘了卸妝，然後每週1~2次的唇部去角質，還有睡前擦上厚厚護唇膏滋潤，或是多喝紅棗枸杞桂圓茶，能讓唇色更加紅潤喔！ 
推薦商品：伊莉莎白雅頓八小時潤澤霜orKIEHL’S一號護唇膏
方法(唇部去角質)：用熱毛巾敷嘴唇約10秒→用棉花棒沾溫水去死皮→擦上護唇膏→蓋上保鮮膜→用熱毛巾敷約5分鐘 

★小臉按摩這樣做，持續做很有效 

方法1.手握拳→做出拳頭要打臉頰的姿勢→拳頭往臉擠→下巴往拳頭方向抵抗(2個力道互相對抗)→做個幾次再換邊 

方法2.拇指放在鼻翼兩側，其他四指靠在耳朵旁→移動拇指，延著顴骨下方的凹陷處按到耳側→重複做幾次，消水腫挺有效 
方法3.頭向後仰→舌頭向天花板伸出去→保持5秒再放下→經常性的做，可以瘦雙下巴 

★獨家！消除『眼部疲勞』小動作！ 

STEP1.將雙手四指靠在鼻子兩側，然後拇指頂在下顎(拇指要用平行貼住下顎，不要垂直插入下顎) 
STEP2.雙手要開肩開肘，就是手臂要打直，不要掉下來！ 
STEP3.雙手四指做類似『哈囉』的動作，往兩邊翻開來。 
STEP4.重複做幾次，會感覺到眼睛變亮喔！但是重複做的時候，記得雙手不要在原路貼回去，而是往外翻開後，再輕輕貼到鼻子兩側嚕。


★以上的內容都是容嘉自己保養的美麗心得喔！大部分都有收錄在新書『0敏系美人─向過敏人生說Bye Bye』裡面，有興趣的人，可以自己去買書來看看嚕！
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